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枸杞子如何清洗比较好？

病情描述:

喜欢用枸杞子泡水喝，那怎么洗枸杞子才不会让营养成分流失？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

在使用枸杞子的时候，清洗时间过久会导致营养成分的流失。所以说，正确的清洗方式应该是将枸杞放入温水之中稍微清洗一下，然后沥干水分使用。

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