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吃龙眼肉有什么功效？

女，21岁 2018-07-07 20:34

病情描述:

我经常吃龙眼肉的，想了解一下，吃龙眼肉有什么功效？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-07-07 21:17

龙眼肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，龙眼肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。

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