蛋白质摄入不足对头发有什么影响

Question

我知道头发是由很多营养组成的，其中就有蛋白质，要是蛋白质摄入不足的话，对头发有什么影响？

Answer 1

蛋白质是头发中的主要营养，所以对头发来说是非常重要的，一旦蛋白质摄入不足会导致头发生长速度跟不上其自然脱落的速度，且越来越干枯，易断，脆弱。