夏天防暑可以喝冬枣绿豆粥吗？

Question

天开始热了，感觉挺难受的，不知道这个时候喝红枣绿豆粥是不是可以防暑降火？

Answer 1

天热喝粥比较养胃，而且人也比较精神。冬枣绿豆粥有清热解毒、祛暑止渴、利尿消肿之功效，晾凉的入口会更好，这种节气比较适合喝，建议常喝。