西瓜可以解暑吗？ - 问答频道

西瓜可以解暑吗？

病情描述:

夏天到了，我在一次出去回来后，中暑了，就是感觉很难受，当时我在吃西瓜，吃完后一会，我感觉好多了，西瓜可以解暑吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

西瓜含水量丰富是显而易见的，并且西瓜中也含有抗氧化剂——番茄红素，是夏季补水的不错选择。西瓜水分多，能清热解暑，瓜瓤中几乎囊括了人体所必需的各种营养素，所以俗话说得好：“暑天几块瓜，药剂不用抓”。

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