夏天喝热茶好还是凉茶好？ - 问答频道

夏天喝热茶好还是凉茶好？

女，27岁 2018-07-02 21:16

病情描述:

在我的意识中夏天这样的大热天要喝凉茶才更爽，那么到底喝凉茶好还是喝热茶好？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-07-02 21:53

夏天喝热茶要比凉茶好。夏天喝热茶可以保护脾胃，而且喝完热茶以后容易出汗，这就会将身体里的热量排出去一部分，反而比冷饮降温快。不过也要注意不要喝太热的，35度左右为宜。

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