可以补血的食物有哪些？ - 问答频道

可以补血的食物有哪些？

女，35岁 2018-07-08 18:54

病情描述:

我最近脸色苍白，有明显的气血不足，可以补血的食物有哪些？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-07-08 19:45

很多人面色苍白，有明显的气血不足，这种情况补血很重要。补血一般是通过时间补血的，针对贫血患者而言，饮食是最好的补血方式。补血的食物非常多，像红枣、猪肝什么的，补血效果非常好。

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