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熬夜追剧吃点啥？

病情描述:

最喜欢的演员拍电视剧，接下来就是漫长的熬夜追剧之旅，熬夜的时候吃点啥？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

熬夜的时候可以用柠檬泡水喝，柠檬可以说是水果美白的典范，经常熬夜的人容易上火，脸上就容易长斑长痘痘，柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂都很有效果，同时可促消化吸收，是熬夜一族日常应该多吃的水果，常吃柠檬可帮助消化吸收，令皮肤光洁细腻。

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