吃杏对身体有什么好处？ - 问答频道

吃杏对身体有什么好处？

病情描述:

夏天是杏的季节，我女儿很喜欢买来吃，她说吃起来香甜可口，但吃多对身体有益吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

杏是一种在夏季成熟的果实，它的果肉是有点暗黄色的，食用的时候满口都会充满鲜甜的汁，香气扑鼻，含有丰富的营养价值，没有成熟的杏果可以加工成味道极佳的杏脯，做法各种各样。而且杏吃起来功效很多，对身体好。

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