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吃梨帮助器官排毒吗？

病情描述:

我经常咳嗽，有一医生朋友说要我多给孩子吃梨，他梨有助于器官排毒，还有养颜的作用。

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素A、B、C、D、E及其微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才可以较好的汲取。

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