维生素A对人体有什么好处？

病情描述:

维生素A是人体所需微量元素，缺少维生素A会引起疾病。维生素A对人体有什么好处？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。维生素A包含有维持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A最好的选择。

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