多吃黄瓜可以减少皱纹吗

Question

我最近皱纹又多了很多条，朋友让我多买点黄瓜来吃，这样可以减少皱纹吗？

Answer 1

多吃黄瓜有抗衰老的作用，它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。