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吃荔枝到底好不好

病情描述:

我经常买荔枝吃，今天又买了些，还挺新鲜的，吃荔枝到底好不好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

荔枝只能适当的吃，不宜太多，荔枝是水果中的珍品，色美味甘，营养丰富。中医认为，荔枝备五行之粹美，可以通神、益智、健气。不过荔枝中含有一种可以降低血糖的物质，吃得越多，血糖越低，如不及时治疗会导致死亡。

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