维生素a缺乏有什么不好的影响？

Question

医生说我应该补充一点维生素，维娜维生素a缺乏对身体有什么不好的影响呢？

Answer 1

维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降。维生素A对呼吸道及胃肠道粘膜的保护作用已得到广泛的证实。从食物中补充维生素A是一种安全有效的保健方法，在众多食物中，最能补充维生素A的当数胡萝卜。