经常喝豆浆有什么好处？

Question

我们每天早晨都是喝豆浆，经常喝豆浆有什么好处呢？

Answer 1

豆浆中含有大量的豆固醇以及多种微量元素，这些物质都具有很好的增强心机血管兴奋的效果，所以经常服用豆浆能够很好的改善体内的心肌营养情况，并且促进血液流量，降低体内的胆固醇含量，预防出现血管痉挛的可能。