睡前可以喝蜂蜜水吗？ - 问答频道

睡前可以喝蜂蜜水吗？

病情描述:

突然想喝一杯蜂蜜水，但是已经这么晚了，睡前可以喝蜂蜜水吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

蜂蜜水：蜂蜜中含有多种无机盐、维生素、葡萄糖等营养元素,具有滋养、润燥、润肠通便、美白养颜的功效.睡前饮半杯蜂蜜水,有助于促进身体新陈代谢.

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