春天常吃的养生菜有哪些？ - 问答频道

春天常吃的养生菜有哪些？

女，28岁 2018-07-08 21:02

病情描述:

春天是一个不错的养生的时节，那么春天常吃的养生菜有哪些呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-07-08 21:34

一般来说，蒜苗、韭苗等苗类关于人体阳气生发很有优点，是春季摄生佳品，当然还有香椿、春笋、菠菜、山药、小白菜、芦笋、油菜、荠菜、苦菜、蒲公英、车前草、枸杞芽还有柳芽，这些蔬菜在春天都有养生的作用。

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