经常吃绿豆芽对身体好不好呢？

病情描述:

我老公最爱吃的就是绿豆芽了，所以我经常都会做绿豆芽给他吃，经常吃绿豆芽对身体好不好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张萌萌副主任医师山东省立医院

经常吃绿豆芽对身体是很有好处的。绿豆芽有利于减少胆固醇和脂肪的堆积，对防止心血管疾病有很大的作用。经常试用绿豆芽还能起到清肠解毒祛湿的功效，对于饮食不规律，抽烟嗜酒的人来说，这是很有效的食物!

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