酸奶蛋白质含量是多少呢？

Question

我最近想要补充蛋白质，听说酸奶蛋白质很高，酸奶蛋白质含量是多少呢？

Answer 1

想要喝更加有营养的酸奶，一定要特别注意酸奶的蛋白质含量。选购酸奶时，首先要注意包装上的说明，选择蛋白质含量≥2.3％的产品，内容物黏稠或呈冻状，就可以基本断定它属于酸奶。