上班族有哪些不良饮食习惯呢？

Question

我是一个典型的上班族，那平常有哪些不良的饮食习惯已经养成了呢？

Answer 1

上班族整天忙忙碌碌，但是却忽视了自身的健康，导致上班族患病的几率增加。很多上班族都有致命的饮食习惯，不吃早餐，晚餐太丰盛，嗜饮咖啡，饮入酒精过量。餐后吸烟，保温杯泡茶，宴席不离生食，水果当主食，进食速度过快等。