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干枣有营养吗
病情描述:
这次买大枣时新鲜的卖光了,我就买了干枣,干枣有营养吗?
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  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2018-07-05 20:40
    干枣是很有营养的,不仅含有铁质,而且还含有丰富的维生素C,维生素C是促进铁离子吸收的重要因子,让机体对铁的吸收事半功倍。
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