喝蜂蜜对肠道有什么作用呢？ - 问答频道

喝蜂蜜对肠道有什么作用呢？

病情描述:

每天早上基本都要喝一杯蜂蜜，喝蜂蜜对肠道能起到什么作用呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

蜂蜜可以让肠道“和颜悦色”，因为它含的氨基酸、维生素，可促进身体良性循环。蜂蜜中的镁、磷、钙等营养元素能调节神经系统，也可以为肠道提供良好的休息环境。取一勺蜂蜜泡水饮用能达到润肠、美容的功效。

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