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洋葱有什么功效?
病情描述:
老公平时会买一些紫皮的洋葱吃,只知道这种洋葱对身体好,但是具体有什么功效却不太清楚,请高手指点。
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    洋葱有很好的杀菌作用,吃洋葱还可以预防癌症、降低胆固醇、增强血管弹性。研究发现,生吃洋葱保健效果最好,可以凉拌或加入沙拉中,吃牛羊肉等味重油腻的食物时,搭配生洋葱能解油腻。
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