经常吃菠萝有什么好处？

病情描述:

我妹妹很喜欢吃菠萝，她经常都会买很多菠萝回来吃，经常吃菠萝有什么好处？

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王燕主任医师中日友好医院

经常吃菠萝是很有好处的。食用菠萝不仅可以清洁肠道、帮助调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用。菠萝里几乎含有所有我们人体中所需的维生素和16种天然矿物质，它能有效地帮助消化吸收。

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