多吃番茄能不能起到美白的效果？

Question

要是一天吃一个番茄能不能有美白的效果？前几天去玩晒的好黑。

Answer 1

肯定能美白，番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，一个夏天都能白白的。