多吃番茄能不能起到美白的效果？

病情描述:

要是一天吃一个番茄能不能有美白的效果？前几天去玩晒的好黑。

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

肯定能美白，番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，一个夏天都能白白的。

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