为什么香蕉会又减肥的作用？ - 问答频道

为什么香蕉会又减肥的作用？

病情描述:

我想减肥，老姐建议我采用吃香蕉的方法去减肥，香蕉为什么会有减肥的作用呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

香蕉有很好的减肥作用，因为香蕉富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，排出身体毒素与废物，而且钾元素比较多，能在排尿的时候，促进钠的排出，同时消除水肿等，所以香蕉是很好的一种减肥水果哦。

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