贫血可以吃牛油果吗？

Question

女儿有轻微贫血，但又想给她吃牛油果增加营养，贫血可以吃牛油果吗？

Answer 1

贫血患者可以适量吃牛油果，也可以遵医嘱吃硫酸亚铁、富马酸亚铁、蛋白琥珀酸铁等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

牛油果富含铁元素和叶酸，有助于改善缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血。牛油果还含有维生素C，可以促进铁的吸收。

二、药物

硫酸亚铁适用于缺铁性贫血，可补充体内铁元素。富马酸亚铁用于治疗各种缺铁性贫血，吸收效果较好。蛋白琥珀酸铁适用于口服铁剂不耐受的患者。

贫血患者日常饮食应注意营养均衡，多吃富含铁元素的食物，避免饮茶和咖啡影响铁吸收，适当运动有助于改善贫血症状。