为什么不能吃富含酪胺的食物？

Question

我喜欢吃那种火腿，我妈说这个食物有很多酪胺，不要多吃，请问下为什么不能吃富含酪胺的食物？

Answer 1

不能吃富含酪胺的食物主要与酪胺反应、药物相互作用、高血压风险、偏头痛诱发等因素有关。酪胺可能引起血压骤升、头痛等症状，尤其对服用单胺氧化酶抑制剂或存在代谢异常者风险更高。

1、酪胺反应

酪胺在体内代谢受阻时可导致血管收缩，引发血压急剧升高，表现为头痛、心悸等症状。建议避免食用奶酪、腌制品等，必要时可遵医嘱使用硝苯地平、拉贝洛尔等降压药物。

2、药物相互作用

单胺氧化酶抑制剂类药物会抑制酪胺分解，与富含酪胺食物同服可能导致高血压危象。服用苯乙肼、异卡波肼等抗抑郁药期间需严格低酪胺饮食。

3、高血压风险

酪胺可直接刺激血管收缩，对高血压患者可能诱发危象。这类人群应限制食用发酵豆制品、啤酒等，可遵医嘱选择氨氯地平、缬沙坦等长效降压药。

4、偏头痛诱发

酪胺作为血管活性物质可能触发偏头痛发作，敏感人群需避免摄入巧克力、柑橘类水果等。急性发作时可使用布洛芬、佐米曲普坦、麦角胺等药物缓解。

日常饮食建议选择新鲜肉类、绿叶蔬菜等低酪胺食物，服用相关药物或存在代谢疾病者需定期监测血压，出现不适及时就医。