男人经常熬夜吃什么食物好？

Question

我老公工作比较忙，经常都会有熬夜的情况，男人经常熬夜吃什么食物好？

Answer 1

生活中有很多男人为了工作经常都会熬夜，经常熬夜对身体不好，对眼睛更是有很大的伤害。所以，经常熬夜的男人应该多吃一些富含维生素A、维生素B以及保护眼睛的食物，如枸杞子、胡萝卜、韭菜、鳗鱼、瘦肉、鱼肉、猪肝等。