草茹与牛奶不可以一起吃吗？

Question

我儿子每次都是吃完草菇之后又吃牛奶，草茹与牛奶不可以一起吃吗？

Answer 1

草茹与牛奶不可以一起吃草茹中有不少的草酸物质，而牛奶中是有钙质的，所以草茹和牛奶会反应产生草酸钙物质。因此在喝牛奶的时候就不要同时食用草茹，最好是可以间隔至少两小时后再食用。