樱桃吃了对身体有什么好处啊？

Question

自己很喜欢吃樱桃的，味道很美，这个樱桃吃了对身体有哪些好处呢？

Answer 1

樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气，调中益颜，健脾开胃的功效。而且樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。