冬季吃大白菜有什么好处

病情描述:

冬季我经常买大白菜吃，煮汤，炒着吃，还买来包饺子，常吃有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

大白菜在冬季吃是最新鲜的，冬季空气干燥，寒风对人的皮肤伤害很大。白菜中含有丰富的维生素C、E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果!大白菜可以熟吃，也可以凉拌，烹饪方法丰富。

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