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柠檬含VC高吗？

女，30岁 2018-07-05 19:37

病情描述:

柠檬可以减肥又可以养颜美容，那柠檬含VC高吗？

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王燕主任医师中日友好医院 2018-07-05 20:35

柠檬是VC含量最高的水果之一，VC是一种维持组织生长及修复、肾上腺功能及保护牙齿健康所必需的抗生素。此外，可辅助抗紧张激素及干扰素的合成; 同时为叶酸等代谢所必需。

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