吃萝卜对身体好吗？ - 问答频道

吃萝卜对身体好吗？

病情描述:

最近这段时间有点便秘，想多吃些萝卜,吃萝卜对身体好吗？

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王燕主任医师中日友好医院

常吃萝卜非常养生。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，“萝卜上市，郎中下岗。”大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴。萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢。

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