怎样通过水果来减肥？ - 问答频道

怎样通过水果来减肥？

病情描述:

我现在正在做食疗减肥，想多吃一些水果，怎样通过水果来减肥？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

水果减肥法也是目前女性非常喜欢的一种减肥方式。想要通过水果减肥，就不能不提到苹果。苹果中含有非常丰富的营养物质，能降血压，抗氧化，降低癌症发病率。

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