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小孩子补钙可以吃什么食物呢?
病情描述:
我家小孩有点缺钙,所以想在饮食上多补充,哪些食物比较适合补钙呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-07-08 22:25
    婴儿补钙可以选择牛奶,半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源。
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