吃苹果可以预防高血压吗？

Question

我有高血压天气越来越热比较容易血压高，有人说吃苹果能预防高血压，吃苹果可以预防高血压吗？

Answer 1

苹果是可以防治高血压的，因为苹果含有较多的钾,较少的钠,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,使之排出体外。因此,常吃苹果或常饮苹果汁,对于高血压患者很有好处。