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在春季哪些食物养生效果不错呢？

女，27岁 2018-07-08 20:44

病情描述:

春天准备开始养生了，想了解下这个季节可以选择哪些东西来养生呢？

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王燕主任医师中日友好医院 2018-07-08 21:00

春天养生选择蒲公英效果不错，具有清热解毒，强筋壮骨的功效。还有菊花脑，具有清肝明目和良好的解毒作用。然后还有鱼腥草具有利尿、解毒、消炎、排毒、祛痰的作用。

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