胃不好应该吃什么主食？

Question

最近经常胀气，也没有胃口还经常反胃酸，这个时候应该吃什么主食比较好？

Answer 1

胃不好可以适量吃小米粥、山药、南瓜、软面条等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、雷贝拉唑、多潘立酮等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含维生素B族和膳食纤维，易于消化吸收，有助于缓解胃部不适。

2、山药

山药含有黏蛋白和淀粉酶，能够保护胃黏膜，促进消化功能恢复。

3、南瓜

南瓜富含果胶和胡萝卜素，能够中和胃酸，减轻胃部炎症。

4、软面条

软面条质地柔软，不会刺激胃黏膜，适合胃病患者作为主食选择。

二、药物

1、铝碳酸镁

铝碳酸镁能够中和胃酸，缓解胃部灼热感和疼痛症状。

2、雷贝拉唑

雷贝拉唑是质子泵抑制剂，可以减少胃酸分泌，治疗胃溃疡和反流性食管炎。

3、多潘立酮

多潘立酮能够促进胃肠蠕动，改善消化不良和胃胀气症状。

胃病患者应避免食用辛辣刺激、油腻生冷的食物，保持规律饮食，细嚼慢咽，必要时及时就医检查治疗。