糖尿病患者吃肉对身体有帮助吗？

Question

我是一名糖尿病患者，不知道饮食上应该如何注意，请问糖尿病患者吃肉对身体有帮助吗？

Answer 1

糖尿病患者吃肉的话是建议适量的，可以按健康人的数量食用瘦肉，但为了避免心血管并发症，宜优先选用鱼类和禽肉。特别要注意的是肉类烹调应少油，以蒸煮方法为好，避免熏烤煎炸，避免产生过多的糖化蛋白产物。所以如果你是糖尿病患者的话还是少吃肉为好。