吃黄秋葵可以促进消化吗？

Question

我消化不良好多年了，请问吃黄秋葵可以促进消化吗？

Answer 1

吃黄秋葵是可以促进消化的，黄秋葵对人类的肠胃有明显保护作用，它含有的粘性物质能在肠胃内部形成保护膜，减少有害物质对它们的伤害，另外黄秋葵中的纤维素还能加快肠胃运动，对促进消化也有很大的好处。所以肠胃不好消化不良的人建议多多食用。