熬夜看球的人吃什么零食好呢？ - 问答频道

熬夜看球的人吃什么零食好呢？

病情描述:

我老公特别迷恋球赛，那晚上应该给她准备什么样的小零食对身体好呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

熬夜看球的零食很多人会选牛肉干、鱼片等，但这些零食都不易消化，建议少吃。甜橙、猕猴桃等新鲜水果富含维生素C,对提高免疫力有帮助，用来充饥比较合理。

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