有开胃功效的食品有哪些？

病情描述:

我从小吃东西就没什么胃口，想问一下有开胃功效的食品有哪些？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

黄豆酱开胃效果是很不错的，它不但含有高质量的蛋白质，还含有多种氨基酸，它的加入会让菜品的味道更加鲜美诱人，会让人们的食欲大开，对食欲不振和消化不良有一定的缓解作用。所以平时食欲不振的时候可以在菜里面加点黄豆酱。

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