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早餐吃哪些食物会让你变胖呢?
病情描述:
我比较胖,每天早上都不知道该吃些什么,为了使我不会变得更胖,早餐应该注意不吃哪些食物呢?
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    早餐去西式快餐店买,如汉堡包、油炸鸡翅、薯条等。还有光吃水果,蔬果汁,烧饼,油条,零食,方便面等食物都会使人越来越胖。要营养均衡才对身体更好。
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