土豆也有减肥瘦身的作用吗？

病情描述:

好多人都建议我吃土豆来减肥，那么吃土豆真的会有减肥瘦身的作用吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

土豆虽然富含淀粉，但是它依然可以作为主食哦，虽然它富含维生素C与淀粉，但是对减肥瘦身还是有用的，如果你想更瘦更漂亮，试着蒸熟了晾温当主食吃咯。

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