吃新鲜鲍鱼对身体有哪些益处？ - 问答频道

吃新鲜鲍鱼对身体有哪些益处？

病情描述:

我家人都喜欢吃新鲜鲍鱼，平时吃些新鲜鲍鱼对身体有什么益处呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

新鲜鲍鱼中氨基酸高达二十多种，百分之四十都是蛋白质，所以新鲜鲍鱼有很好的抗癌效果，同时有利于自营改善血液血压。多吃鲍鱼能够养肝护目，对阴虚的人有很好的调节作用。鲍鱼还可以帮助女性减少皱纹生长，润肤驻颜。

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