食用苹果为什么能提高记忆力呢？ - 问答频道

食用苹果为什么能提高记忆力呢？

病情描述:

我妈妈经常叫我吃苹果，对记忆力有好处，食用苹果为什么能提高记忆力呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

吃苹果能增强记忆力是因为苹果富含锌元素。而锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。因此，吃苹果具有增强记忆力的保健养生功效。

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