为什么晚上吃苹果减肥效果好？

病情描述:

我最近在减肥，试了各种方法也没减下去，朋友跟我说晚上吃苹果减肥效果好，那为什么晚上吃苹果减肥效果好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

晚上吃苹果减肥效果好是因为一个苹果中含有5g的膳食纤维，是一天所需量的20％，能给人很好的饱腹感。因此晚上吃苹果可以说是非常好的选择。

相关问题

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

戒毒过程是非常痛苦的，是常人难以想像的难受，关于戒毒会难受多久，主要根据吸毒时间，个人意志还有戒毒方法有关，所以说这个时间是因人而异的，那么究竟戒毒最好的医院是哪家呢?该怎么选择治疗医院呢?

在日常生活中，尖锐湿疣疾病很容易发生，而且疾病发生后，对我们的身心健康有着很大的危害，由于尖锐湿疣还是一种传染性疾病，病毒也可通过多种途径传染给他人，因而，患者们应该积极进行正规的治疗，那么治疗尖锐湿疣好的医院有哪些呢?

灰指甲相信大家都不陌生，是一种比较常见的皮肤疾病，给人们的生活等都造成了严重的影响，如果想要彻底的治疗灰指甲的话，哪家医院治疗比较好呢?选择医院的时候应该注意哪些呢

大家一提起狐臭，都会有一种很讨厌的感觉，狐臭症状最为明显的就是气味，狐臭患者会有如狐狸尿臭味，但是在我们的生活中，患有这个疾病的患者或多或少都是存在的，那么治疗轻微狐臭的药物有哪些？小编总结了一些相关的资料，一起来看看吧，希望对你们有所帮助。

热门医生

特色医院

更多>