黄瓜有哪些功效呢？

病情描述:

我特别喜欢吃黄瓜，生的熟的都喜欢，黄瓜有哪些功效呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效。沉着，常食苹果可c。

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