洋葱经常食用有什么好处呢？

Question

家里洋葱便宜，自己也比较喜欢吃，所以买了很多，常吃洋葱有什么好处呢？

Answer 1

洋葱不含脂肪，故能按捺高脂肪饮食致使的血胆固醇增加，有助于改进动脉粥样硬化。同时洋葱富含环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。